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神经性头痛患者的饮食注意事项

沈阳失眠医院的专家告诉我们,头痛不是病,疼起来要人命,相信大家对头痛的感觉都比较熟悉,当我们在经历了沉重的脑力活动之后,很有可能就会出现头痛的症状,神经性头痛是头痛的一种,这种疾病在现在的社会中很常见,我们可以在饮食方面多加注意,那么神经性头痛患者的饮食注意事项是什么?

经过沈阳失眠医院的头痛专家多年研究,对于神经性头痛患者的饮食注意事项,给出了以下解答。

1、内伤头痛的实证,治以攻邪,属痰湿、淤血者,宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物,如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。

2、因内伤头痛虚证者以补虚为主,同时应辨明具体病因和兼症等不同情况,选用性味适当的食疗方次,配合富于营养的食物,如肉类、蛋类、海味类以及山苭、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者,宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾,补益气血的食物。

3、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物。

沈阳失眠医院温馨提示:听了这些介绍,若您对神经性头痛患者的饮食要注意什么问题还有什么问题可以咨询在线医生或者拨打我们的康复热线,神经性头痛是一种非常严重的神经性疾病,如果我们在生活中不小心患病的话,一定去医院及时的治疗,不能耽误,如果不能及时治愈对患者的正常生活影响是很大的,在平时也要注意调节我们的情绪,保持正常的生活习惯。

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  • 张军
  • 张军

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