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专家介绍:躁狂症患者的科学饮食

沈阳失眠医院的狂躁症专家告诉我们,对于躁狂症患者来说,在积极配合医生治疗的同时,也要注意做好患者的饮食与营养工作,不良的饮食很可能导致病情的恶化。只有科学合理的饮食搭配,才能有效的环节躁狂症的病情。那么,躁狂症患者的科学饮食是怎样的?

1、补充营养素

(1)锌,用量每天50毫克。保护脑细胞。

(2)镁,用量依产品标示,研究指出镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。

(3)酪胺酸,用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加维他命B6及c,以利吸收。是治疗抑郁的重要物质,能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质,尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

(4)维生素C,用量3000—6000毫克,是强效的免疫促进剂,并有助抗过敏。

(5)牛磺酸,用量500毫克,每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

(6)不饱和脂肪酸,用量依产品指示。是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

(7)维生素B群,躁郁病患者不易吸收维生素B群,因此需大量补充。根据报导,躁郁症患者缺乏维生素B群,而且在注射B12及服用大量维生素D群后,状况出现好转。维生素B群对脑部有类似锂的作用。

2、避免含咖啡因食品

患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

3、多吃蔬菜

饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

温馨提示:沈阳失眠医院是一家专业治疗躁狂症,失眠抑郁,自闭孤僻,小儿多动等精神类疾病的权威医院,对各类精神疾病的症状、病因、治疗等都有多年的临床经验,已经为数万名患者找回了生活的光明。我们期待与更多的患者朋友一起携手走向美好的明天。

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沈阳国防医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的公立品牌医院...查看详情

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  • 张军
  • 张军

    精神科首席专家
    三十年临床经验
    精神科学术带头人

    运用国家专利技术治疗失眠、抑郁、精神分裂、焦虑、强迫症等精神疾病。

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